Loading...
Услуги
"Разговорът за проблеми създава проблеми, разговорът за решения създава решения"
Steve de Shazer
Консултиране в една сесия
Консултиране в една сесия
Ние се стремим да сме максимално полезни на нашите клиенти и се съобразяваме с техните индивидуалните нужди. Избягваме търсенето на разнородни причини, обяснения и анализирането на минали ситуации. Предпочитаме да откриваме уменията, силните страни и способностите за справяне на хората, с които работим. Вярваме, че е по-добре до търсим възможни промени в бъдещето, отколкото да "ровим" из проблемите от миналото. Така по-добре работим заедно и по-бързо постигаме желаните от клиентите резултати.

Когато имате нужда от помощ или подкрепа, търсите добрите за вас решения и начини за постигане на цели, може по-успешно да го правим заедно. Ще сътворяваме подходящите малки стъпки, за да можете да изградите онзи така желан от вас баланс и по-добър живот.
Фокусирана към решения кратка терапия
Фокусирана към решения кратка терапия
Фокусираният към решения метод представлява нетрадиционен подход при работа с хора. Съществуват редица изследвания и примери, които потвърждават неговата ефективност. Намира широко приложение при преодоляването на различни лични, служебни и семейни проблеми. Практикуваме го като набелязваме цели, разработваме стъпки и прилагаме психологически инструменти за изработване на добри решения. Постигаме страхотни резултати с нашите клиенти, докато непрекъснато преоткриваме колко по-полезно да разработваме решения, отколкото да анализираме и дискутираме проблеми. Докато го практикуваме:
  • Правим това, което е полезно за хората, с които работим
  • Развиваме техните умения, способности и заложби
  • Откриваме начини и пътища за справяне с трудни моменти
  • Стимулираме намирането на подходящи за тях решения
  • Търсим ресурси, които помагат за постигане на стабилна промяна
  • Опитваме отново и отново, докато постигнем набелязаните цели
Обадете ни се, когато искате по-бързо и да намерите подходящо решение за трудностите и проблемите, появяващи се в ежедневието. Ако ви е трудно да отделите време, за да дойдете на място, може да ползвате онлайн вариант на услугата.
Коучинг насочен към решения
Коучинг насочен към решения
Според едно определение коучинг е подходящ начин "важни персони да бадат пренесени от там, където те се намират в момента, до мястото, на което искат да бъдат". Когато искате да развивате и надграждате умения, по-оптимално да използвате своите ресурси, по-леко да преодолявате лични и професионални трудности и постигате желаните от вас цели, използвайте коучинг, насочен към решения. Чрез работата в коучинг процес вие ще:
  • Изграждате умения за успешно справяне с нови предизвикателства
  • Развивате своята способност за взимане на добри решения
  • Подобрите ефективността си за влияние на други хора
  • Надграждате и усъвършенствате собствените способности
  • Стимулирате своето креативно мислене.
  • Изградите умения за ефективно дългосрочно учене и др.
Има и много други ползи при коучинг като: подобряване на взаимоотношенията с други, преодоляване на неприятни симптоми, повече ангажираност и мотивация за справяне в различни дейности. Работата може да се опише като процес, чрез който практикувате по-скоро "учене на подходящо място в подходящото време", отколкото "научаване на нещо, предизвикано от неприятни случайни събития".
Психотерапия
Психотерапия
Идеята за "психотерапия" обединява множество различни, понякога противоречиви методи за работа с хора и школи. Подобно (понякога механично) обединение на различни психотерапевтични школи от терапевти, често обърква клиентите. В подобни случаи те не винаги успяват да постигнат своите цели. Затова е важно всеки, който търси психологична или психотерапевтична помощ е важно да бъде достатъчно внимателен в своя избор на терапевт. Понякога още при първата среща си личи, че избраният терапевт няма да свърши работа. Затова е добре да познавате знаците, които подсказват, че един терапевт или консултант не е добър професионалист.

Фокусираната към решения кратка терапия е нещо различно, иновативно и нейното приложение води до ефективност, когато се практикува отделно от други подходи. За да постигаме това, ние следваме едно правило: провеждаме толкова срещи, колкото е необходимо и нито една повече. И често наистина успяваме да намерим решение още в първата сесия.
Червени флагчета
Червени флагчета
По долу са изброени маркери, които могат да послужат като "Червен флаг" по време на протичането на процеса при работа с хора. Някои от тях представляват сериозно нарушение на етични норми и професионални стандарти.

Ако откриете, че сте попаднали в ситуация, подобна на някоя от описаните по-долу, тогава е добре да смените професионалиста, с когото работите с друг, както и да информирате професионалната организация/асоциация, в която съответния професионалист членува и/или практикува.

  • Консултантът / терапевтът оспорва, критикува вашият начин на мислене.
  • Консултантът / терапевтът оспорва, критикува вашият начин на живот.
  • Консултантът / терапевтът обвинява вас или членове на вашето семейство.
  • Консултантът / терапевтът дава гаранции и обещания.
  • Консултантът / терапевтът се опитва да ви контролира.
  • Консултантът / терапевтът ви провокира да обвинявате семейство, приятели, др.
  • Консултантът / терапевтът се опитва да се прави на ваш приятел.
  • Консултантът / терапевтът се опитва да има романтична или сексуална връзка с вас.
  • Консултантът / терапевтът ви предлага помощ за неща, които не са конкретно свързани с терапията.
  • Консултантът / терапевтът не се интересува от промените, които искате да направите и от вашите цели в общата работа.
  • Консултантът / терапевтът съзнателно или несъзнателно натрапва свои нужди по време на общата работа.
  • Консултантът / терапевтът се опитва да продължава срещите с вас въпреки, че не не желаете това.
  • Консултантът / терапевтът разказва за други свои клиенти по време на терапията.
  • Консултантът / терапевтът говори прекалено много или не говори въобще.
  • Консултантът / терапевтът се опитва да проповядва или да намесва религия.
  • Консултантът / терапевтът действа така сякаш има решения за всичко.
  • Консултантът / терапевтът се опитва да ви държи в емоционално подчинение.
  • Консултантът / терапевтът има навика да говори по телефон по време на вашите срещи.
  • Консултантът / терапевтът отрича вашите преживявания.
  • Консултантът / терапевтът няма достатъчен или специфичен тренинг, за да отговори на вашите нужди.
  • Консултантът / терапевтът често е твърде емоционален или превъзбуден.
  • Консултантът / терапевтът често отсъства, закъснява или отменя срещи.
  • Консултантът / терапевтът не търси съвет от други свои колеги при необходимост.
  • Консултантът / терапевтът не успява да определи по какъв начин може да ви помогне да преодолеете проблемите, които са ви накарали да търсите помощ.